該運動了,最近發現辦公室坐久了,很多小毛病陸陸續續在出現!真的是該動一動了~
最近買了一本"一分鐘伸懶腰呼吸健康法",連運動都想偷懶一下,沒辦法,總是想
簡單的動一下,就可以達到效果~有效的話再與大家分享心得.
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- 11月 27 週日 201122:50
該運動了!
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- [11/02/07] Alvin 於文章「草屯的"好吃麻糬"(原草屯麻糬)...」留言：
訂正!其實有20多年了~...
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